Qu'est ce que le cannabidiol plus connu sous le nom de cbd ?

Vous avez peut-être déjà entendu parler du CBD, mais savez-vous exactement ce qu’il est et quels sont ses bienfaits ?

Le Cannabidiol, plus connu sous le nom de CBD, est un composé naturel présent dans la plante de chanvre qui suscite un intérêt croissant en raison de ses multiples bienfaits sur l’organisme. Bien qu’il y ait encore beaucoup à découvrir sur ses effets pour le corps humain, les recherches menées jusqu’à présent sont prometteuses et les utilisateurs du CBD ont déjà constaté des effets positifs sur leur bien-être. Dans cet article, nous allons vous expliquer ce qu’est exactement cette molécule appelée Cannabidiol, son histoire, ses bienfaits et les différentes utilisations possibles pour vous aider à mieux comprendre l’intérêt de cette molécule qui fait tant parler d’elle.

 

Le CBD, ou cannabidiol, est l’une des nombreuses molécules présentes dans la plante de chanvre. Il appartient à une classe de composés appelés cannabinoïdes. Les cannabinoïdes interagissent avec le système endocannabinoïde de l’organisme, qui est impliqué dans la régulation de nombreux processus physiologiques, notamment la douleur, l’humeur, l’appétit et le sommeil.

Le CBD est extrait des plantes de chanvre et est souvent mélangé à une huile de support, telle que l’huile de coco ou l’huile de colza, pour faciliter son absorption dans le corps. Les produits au CBD peuvent se présenter sous forme d’huile, de capsules, de crèmes, de baumes, de liquides pour vapoter et de produits comestibles tels que des bonbons gélifiés et des chocolats.

 

L’histoire du CBD

Le cannabis a été utilisé à des fins médicinales depuis des milliers d’années. Les premiers enregistrements écrits de l’utilisation du cannabis à des fins médicinales remontent à 2737 av. J.-C. en Chine, où il était utilisé pour traiter la douleur, l’inflammation et les convulsions. Au fil des siècles, le cannabis s’est répandu dans le monde entier et a été utilisé pour traiter une variété de conditions médicales.

Le Cannabidiol, quand à lui, a été isolé pour la première fois en 1940, mais il a fallu des décennies pour comprendre ses effets sur le corps humain. En 1998, des chercheurs ont découvert que le CBD était capable de réduire les convulsions chez les souris. Depuis lors, des études ont montré qu’il pouvait être utile pour soulager une variété de conditions, notamment l’épilepsie, l’anxiété, la douleur chronique et l’inflammation.

 

Les bienfaits du Cannabidiol

Le CBD est de plus en plus populaire pour ses nombreuses vertus sur l’organisme. Voici quelques-uns de ses principaux bienfaits constatés:

Réduction de l’anxiété : Il peut aider à réduire les symptômes de l’anxiété, y compris les troubles de l’anxiété généralisée, le trouble obsessionnel-compulsif (TOC), le trouble de stress post-traumatique (TSPT) et la phobie sociale.

Réduction de la douleur : Le CBD peut aider à réduire la douleur chronique, y compris la douleur associée à l’arthrite, la neuropathie et la sclérose en plaques.

Réduction de l’inflammation : Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, il est une alternative naturelle intéressante pour les personnes atteintes de la maladie de Crohn ou pour la récupération des sportifs.

Amélioration du sommeil : Il améliore la qualité du sommeil notamment en réduisant les troubles liés à l’anxiété.

Réduction des convulsions : Le CBD peut aider à réduire les convulsions chez les personnes atteintes d’épilepsie, y compris les convulsions associées au syndrome de Dravet et au syndrome de Lennox-Gastaut.

Amélioration de l’humeur : Le CBD agit sur l’humeur en réduisant les symptômes liés à la dépression et aux troubles bipolaires.

 

Il est important de noter que le CBD n’est pas un médicament et qu’il ne se substitue pas à un médicament ou à quelconque traitement souscrits par un professionnel de santé, de plus il est important de consulter votre médecin avant de commencer à utiliser des produits au Cannabidiol afin d’éviter d’éventuelles interactions médicamenteuses. Les effets peuvent varier d’une personne à l’autre et les résultats peuvent prendre du temps avant de se faire sentir.

 

Comment consommer du CBD ?

Comme évoqué plus haut, le CBD peut se présenter sous des formes diverses et variées. Mais comment les consommer et laquelle choisir ?

Huiles : Les huiles de CBD sont l’une des formes les plus courantes de produits au Cannabidiol. Elles sont fabriquées en extrayant la molécule de CBD de la plante de cannabis au travers de différents procédés d’extraction, puis en le mélangeant avec une huile de support comme l’huile de coco ou de colza pour les plus courantes. Les huiles peuvent être administrées par voie sublinguale (sous la langue) qui va être la méthode la plus rapide et efficace pour obtenir les effets, mais elles peuvent également être ajoutées à des aliments ou des boissons.

Thés et tisanes : Les thés et tisanes sont une forme de consommation populaire pour ceux qui cherchent à profiter des avantages du CBD en l’associant à un moment de détente avec une boisson chaude et réconfortante. Ils sont fabriqués en ajoutant des feuilles de chanvre riches en Cannabidiol à des thés ou des tisanes traditionnelles. Les thés et tisanes au CBD sont une méthode d’administration efficace pour ceux qui cherchent à soulager l’anxiété, le stress ou encore les troubles du sommeil.

Fleurs : Les fleurs de CBD sont les parties les plus riches en cannabinoïdes de la plante de chanvre. Elles peuvent être consommées de différentes manières, notamment en les vaporisant ou en les ajoutant à des aliments ou des boissons. Les fleurs de CBD sont une méthode d’administration idéale pour ceux qui cherchent à profiter des avantages thérapeutiques du chanvre sans les effets psychoactifs du THC.

Il est important de noter que l’utilisation de fleurs de chanvre à haute teneur en THC est illégale dans de nombreux pays. Les fleurs de CBD, en revanche, contiennent une quantité très faible de THC (moins de 0,3 %) ce qui rend légal leur commercialisation en France.

Capsules : Les capsules sont une autre forme courante de produits au Cannabidiol. Elles contiennent une quantité précise de CBD, ce qui les rend faciles à doser et facilite la prise au cours de la journée. Les capsules sont ingérées par voie orale et prennent plus de temps à agir que les huiles de CBD sublinguales.

Crèmes et lotions : Les crèmes et lotions de CBD sont utilisées notamment chez les sportifs pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. Elle sont appliquées directement sur la peau par massage local sur les zones à traiter.

Aliments et boissons infusés au CBD : Les aliments et boissons infusés au Cannabidiol sont une nouvelle tendance. Ils sont fabriqués en ajoutant du CBD à des aliments ou des boissons comme le café, le thé, les bonbons, les gommes et les chocolats. Présent en très faible quantité ils sont peu efficaces en termes de bienfaits sur l’organisme.

 

Il est important de noter que l’efficacité du CBD dépend de la méthode d’administration choisie. Les huiles de CBD sublinguales agissent plus rapidement que les capsules de CBD, mais les capsules de CBD ont une durée d’action plus longue. Les crèmes et lotions de CBD sont utilisées pour traiter les douleurs musculaires et articulaires.

En conclusion, il existe de nombreuses façons d’administrer du CBD, chacune ayant des avantages et des inconvénients. Avant de choisir une méthode d’administration, il est important de discuter avec un professionnel de la santé pour déterminer celle qui convient le mieux à vos besoins. Quelle que soit la méthode choisie, le CBD offre des bienfaits significatifs sur l’organisme et à permis d’améliorer le bien-être de nombreux utilisateurs.